高敏感是一种天赋到了一个新的阶段:课程设计
激情和渴望想让我们大干一场而现实的我们又没有任何的经验
什么样的课程形式?要不要搞直播?要不要先招人? 每一个问题下面又有无数个小问题。小问题之间还相互影响着。
如果说,每一个问题就相当于一个小包袱的话。我们背了多少包袱呢? 而我们实际能背多少呢? 所以我们总是想逃和迷茫!
我们是如何面对自己想逃的呢?
一种声音说:“不去看它,告诉自己成不成都没关系!”于是,我们开始迟到、接电话 另一种声音在说:“不行、不甘心怎么可以这样呢?这是做自己的事情啊,如果心不死,还是会无数次面对这个问题” 这期间内心撕杀着
在撕杀的过程中,我们还会想到战友的支持吗? 这是我们取得的非常大的进步,不会再找茬,把责任丢给对方了。而是去面对问题。我们在接电话,我们都在迟到,我们在逃。我们如何去面对当下的问题。一一解决了迟到和接电话的问题。时间就是确定的。至于我们自己打算如何使用是我们自己的事情。对自己的行为保持着觉察。
对于想逃的部份呢? 我们清楚我们在逃的是什么吗? 如果是想要逃的是事情太大了,我们可以设计小一点再小一点。如是我们把设计课程变成,我们继续读书,把书中的内容消化消化。 如果,我们想逃的那种压力、迷茫的感觉呢? 我们可以去说一说。情绪好处理的。 我们还想逃什么呢?也许还有一些我们并不能意识到的事情。
通过沟通和整理。我明确到了,我们目前处境的艰难。知道自己被想逃的感觉控制住了。没关系嘛。
如果想逃掐住了我的喉咙我不会被它一直掐住的。