2021.04.07
每个人都有自己的生活,找到时候自己的方式和状态!
一些人适合快节奏,一些人适合慢节奏!都有各自不同的擅长的地方!一些人适合做一些简单的工作,一些适合细致的,有些擅长社交,统筹安排,一些喜欢安静!
越来越喜欢安静!
“因为内在的匮乏,才会想不断向外寻找”。
休息时光,给自己一些自由和空间!不在像忙碌的工作日,匆匆忙忙起床,洗漱,早餐,上班。
可以充足睡眠,自然早起(规律生活)能早睡早起更好!可以洗漱休息好,做个冥想,瑜伽练习,早餐,随着太阳升起,温暖的阳光。看看自己喜欢的书籍,写字,绘画,收拾,整理,舞蹈……
生活很美好……