2019.12.18
今天是报团读书的第一天,之所以选择《原生家庭》这本书作为我的第一本打卡的书,是因为这是我一直想寻找的答案,每个人或多或少都有受过原生家庭的影响。
我记得很清楚的一点是,当我小时候在妈妈间歇性的控制不了自己的情绪对我大吼大叫的时候,我在痛苦中还会分离一个小小的情绪出来告诉自己,等我长大了我肯定不会这样对我的孩子。
可是都说孩子是父母的复印件,这句话说得一点都没错, 因为没有及时的去和过去的自己对话,不知不觉我就成了妈妈的复印件。通过这本书,我学到了,想要让我的孩子不再拥有这样的原生家庭的影响,我首先要做的应该是寻求帮助,解决问题,完善自我。
当我能够真正拥抱我内在的那个小孩,接纳她,并且能够做到为自己负责的那个时候,应该就是新生的开始。