周三晚,人大人人力专业组织了一场关于RIA拆书法的沙龙,沙龙共分成三部分:什么是拆书;何为RIA拆书法;拆书实践《唤醒沉睡的天才》加教练体验。
第一部分:什么是拆书
拆书起源于赵周老师的《这样读书就够了》一书。拆书是关于成人学习的方法论,提倡以学习者为中心(拆书是学习法而不是培训法),强调“把知识转化为能力”,知行合一。拆书帮就是践行这种读书方法的社群。拆书学习分为三个层次:1、个人学习者应用便签读书法将一本书拆为己用2、一位拆书家拿出1本或n本书,引导参与者一起拆为己用3、加入拆书帮俱乐部,成为拆书家,帮助更多的学习爱好者成长。
简单来说:知识从知道到做到中间存在着一条鸿沟,我们要通过实践和应用去跨越这条鸿沟。
第二部分:RIA拆书法
拆书法即RIA便签读书法,分成三个部分:
R(Reading)阅读书中原文片段(读);
I(Interpretation)用自己的话重述原文知识(想)。在现场活动中拆书家将引导参与者理解原文片段的关键内容;
A(appropriation)学习者拆为己用(用)。这是现场场活动最关键的部分,它分为A1、A2和A3:
A1:描述自己的相关经验,要求参与者大胆地抛出自己的故事;
A2:规划今后的该怎么应用,通过原文片段讲述的知识点,来改造自己的案例或提出新的计划;
A3:现场演练,现场活动中拆书家将带领大家进行场景演练。
其中,A1让自己与作者产生链接,A2是关键,将知识运用到实践中。
同时也要改变之前的阅读理念:读书,读对自己来说目前最有用的内容。推荐参考阅读书籍:《这样读书就够了》
第三部分:拆书实践《唤醒沉睡的天才》加教练体验
1、 超意识:三把椅子体验
通过对同一个问题坐在意识、超意识、教练三把不同椅子上得出不同的内容,可以是深入的、相互相成的、也可以是融为一体的。
2、打小妖
分析了传统思维为什么会走不通,因为有两种不同的思维模式。
Why——结果模式:是消极的,会陷入原因结果的模式,陷入抱怨、指责、推诿的负面情绪中。
How——结果模式:是积极的,直接进入问题解决模式,直接简单明了地解决实际问题。
3、对《唤醒沉睡的天才》书中一个片段实践RIA拆书法
实现一个梦想的四个步骤:
R: 阅读
A1:四个步骤为:制定计划;规定时间内的步骤;利益相关者;这件事的意义
A2:规划今后的该怎么应用(我制定的计划是如何顺利通过研究生统考)
结尾部分:今天学习的收获
最后孟老师,让我们用A2的方法写下了今天学习的收获,我的收获是:
1、两个结果模式:要打破Why——结果的传统模式,采用How——结果的积极模式。
2、面对事情要多问自己三个问题:你想要的是什么?你怎么得到?怎么知道你已经得到了(可量化的指标)?