最近关注了一个微博上的抑郁症超话，关注抑郁症大概是因为乔任梁自杀。那一年，我念高一。
高中生活不算太好，从小学校考进重点高中，从云端跌落。一切都有点糟糕。高二是我情绪最崩溃的一个阶段。该怎么说呢？活在别人面前的时候，还是开朗，活泼。
干净又快乐。
可是独处的时候，只是觉得绝望，漫无边际的难过。
那段时间，我每一分每一秒都在思考，如何去死，死后有多快乐，死了之后，会不会有人难过。
我在学校里买了小刀，写好了遗书，像以前的我一样上完了学，没有人发现我的异常，我的失落。
当然，我没死，不然也不会有这篇文章。
好的过程也很难描述完整，也没有接受任何治疗，刀口只是十几道浅浅的伤疤。它们提醒我，曾经，我有多难过。
我不敢说我是抑郁症，因为我没有正规检查，我也不敢。但我无法否认，我的心理在一定程度上是有问题的。我对感情的疏离，我本身安全感的缺失，我对所有交情往来的欲望低迷。这些可能是孤独，也可能是病。
现在回到抑郁症的那个超话，最近有一个人说抑郁症是矫情，是一群十几二十岁的孩子，无病呻吟，营造所谓的丧的气氛来显示自己的酷。
我想说，抑郁症不是简单的一种心理疾病，不是单纯的不高兴，不是想太多，不是一时间的愁眉苦脸。一个抑郁症患者可能每天都很开心的和你谈论她喜欢的事物，然后一个人偷偷哭泣；一个抑郁症患者可能比你都要活泼开朗，身边一片阳光；一个抑郁症患者可能就在某一天突然爆发，你却以为他在开玩笑。
抑郁症是病，像感冒了要吃药，发烧了要吊针，有了更大问题要动手术。抑郁症也需要治疗。药物的，心理的。
这几天我和许多抑郁症患者聊过，他们的点无非在父母家人不理解，不支持就医，尤其一些年轻人。这些使得他们更加不愿意走出深渊，而是选择死亡，选择逃避，因为这样，他们可以真正走向解脱。
世界上有三亿多人深陷抑郁症之中，这个残酷的疾病，带走了很多人的生命。
没办法感同身受任何人的想法，我们不求认同，只是希望了解抑郁症的人多一点。当一个朋友告诉你，他患了抑郁症，不要告诉他，他只是想多了。而是认同，告诉他这事儿是难的，告诉他这只是病，这要治。
很多人说，人间不值得。这世界既冰冷有肮脏，这世界同类相残，手足相杀，这人间处处是恶魔。
可是
我想说，人间值得，我值得。这世界处处都值得。天蓝，云白，草绿。这一路走着，月亮与星河，人间不值得，这些风景也值得。
生活，是一种方式。我是选择方式的人。活的快乐的很多人，都并不是生活事事如意顺心。他们只是选择了快乐的生活。
听说成年人不做选择，但是这世界风景无限美好，宇宙浩瀚无垠，都是一个选项。
好好生活。
