一个人最大的幸福，是有人在乎；一个人最大的满足，是有人守候；一个人最大的奢求，是有人懂得。生活需要感受，简单快乐就足够。人生不用太完美，幸福无忧便满足。
静坐及晨间活动如常进行。
【每日提醒自己】把握好自己的情绪，控制酒量，少喝一点。保持谦虚谨慎的态度，低调一点。
【每日金句】你唯一应该做的事，是你自己想做的事。别人总希望你以特定的方式做事，但如果不再费心去揣摩别人的期待，你就能听到自己脑海中那个微弱的声音。那个声音代表了你真实的想法。倾听它，你就可以做自己了。
【名人楹联】邓石如题碧山书屋：沧海日，赤城霞，峨眉雪，巫峡云，洞庭月，彭蠡烟，潇湘雨，武夷峰，庐山瀑布，合宇宙奇观绘吾斋壁；少陵诗，摩诘画，左传文，马迁史，薛涛笺，右军帖，南华经，相如赋，屈子离骚，收古今绝艺置我山窗。
邓石如，清代篆刻家、书法家。此长联是自题于安徽怀宁的“碧山书屋”联。
联意:上联写要把天下雄壮秀丽的景观都画在书斋墙壁上,下联写要把古今文学艺术的精华都放在窗前。
上联列举九种奇观，末以“合宁宙奇观，绘吾斋壁”作结；下联列举九种绝艺,，末以“收古今绝艺，置我轩窗”作结，洋洋洒洒，一气贯注，充分显示作者广阔的胸襟与豪迈的气魄。
仔细看：上联集“日”“霞”“雪”“云”“月”“烟”“雨”“峰”“瀑布”等自然景观，描就了一幅祖国大好河山的万里长卷；下联以“诗”“画”“文”“史”“笺”“帖”“经”“赋”“离骚”等艺术品类汇成中华文化的洋洋大观，气派非常，内蕴丰厚，可称传世佳作。
