养生日记之减肥

昨天和今天,都走了太极步。

有个朋友有两三个星期没见我,说我明显瘦了,问我是不是减肥了?“减肥”这个词,对我来说,相当地陌生。就算春天那会儿在马来西亚吃得大了一圈,我也只当是热胀,冷了就能缩回去。

养生课和导引课上,聚了一帮吃货同学,回回上完课,开吃!吃得只能散步回家,有车也不坐了。

明天最后一节导引课,满屏的吃吃吃!哈哈,我们太热爱生活了!

敞开吃,还能瘦。想起一句话,叫做“吃饱了才有力气减肥”,我没有主动减,估计是“吃饱了就有能量塑型”。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 人就像茶,得受得了高温熬,叶片从浮到沉,由卷至舒,艰辛多少。采茶诗里一首歌,唱破春晓。 一, 寒食过,云雨消,不夜...
    伶仃陌阅读 4,525评论 8 20
  • 001 把产品特色翻译为产品功效 要想写出说服读者买产品的文案,第一步把产品的特色转为跟读者密切相关的用处。它能为...
    苏菲亲子阅读 157评论 1 3
  • 4岁时一口流利福建腔的普通话从我嘴里蹦出“哥哥,我回来了!”开始了我们的光辉岁月。 5岁的时候在乡下芒种,由于我还...
    Loerwa阅读 252评论 0 0
  • 今天晚上他爸爸下班以后我们三人一起回了老家。给孩子爷爷买了一块儿新的电视机。我们进家门的时候,孩子奶奶已经把饭做好...
    文皓文文妈妈阅读 130评论 0 0