【青创早课记录300次】207/300
1.子曰:默而知之,学而不厌,诲人不倦,何有与我哉。
2.另一种快乐来自于潜能充分发挥的体验。
3.通过当下做的每一件小事,去持续察觉自己的觉察力。
4.人的身体就是一张说明书,觉察身体的微小变化。
5.自我觉察可以提升自己做事的效果。
6.真正的快乐是即时体验的发生,回首过去,把握当下,展望未来。
7.观察力是,你看到了什么?摸到了什么?尝到了什么?听到了什么?闻到了什么?调用五感去聆听,去感受。
8.如果提升觉察?生活中的每件事情都是道理的本身,用心去感受,用心去体验变化本身,做个有心人。
9.从家到公司有好几条路可以走,去的方式也有好几种,对路上景物的感受是不一样的,用了不同的交通工具不同的角色定位就会有不同的感受,用更多的视角去看待这条路,更多的视角去看待这件事。
10.快乐就是在同样的事情中找到不同的新鲜感,调用五感。
11.如何让自己做的事情有意思,从各个角度去挖掘做这件事情有意思的地方。
12.想是问题,做是答案,行动才有结果。
新知:
1.快乐就是在同样的事情中找到不同的新鲜感,调用五感。
2.如果提升觉察?生活中的每件事情都是道理的本身,用心去感受,用心去体验变化本身,做个有心人。