晚上和阿娟一起看了《人生只有一件事》樊登和金惟纯对话的视频。通过两个人对话的形式，金惟纯将书中的要点进行了分享。
“人生所有问题，都是自己造成的，只有从头开始“学怎么活”才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题——学如何听话，学如何说话，学如何赞美，学如何助人，学如何信任，学如何做小事……人生的一切都是大功课，都必须从头学起，只有从自己的起心动念开始调整，才能逐步改善工作和生活中遇到的难题，从而拥有成功的事业、幸福的人生。”通过不同层级的修炼，自我修炼、家庭修炼、职场修炼、领导修炼和企业修炼，使得自己、家庭和事业变得更好。
看这个对话视频的过程中，自己有以下一些感触。
1、去新部门，还是去老部门，或者是左右为难，都觉得不是很纠结的事情了。站在更高的位移来看，都是一场修身，在老部门可以，新部门可以，转变过程中也可以。
2、小时候爸爸在外面工作赚钱很少在家，从小到大主要是妈妈带着家里的三个长大，跟阿娟聊天聊天过程中，说到自己不刚是因为缺少父亲在身边，缺少安全感。这个看似一闪而过的念头，在我脑海中存在很久也指引着自己的行动。但是，金老师接受妈妈从小的打骂，认为这是她唯一表达爱的方式。实际上，妈妈靠自己的能力和智慧，像母鸡护崽一样保护着我们三个长大，自己一直没有接受，一直没有去转变。
3、小时候，不愿意跟周围的小伙伴玩过家家，玩游戏，打麻将，更喜欢自己一个人琢磨东西，感觉他们玩的事情没意思。更多的是自己的傲慢心态在作怪。工作后，有失恋，又遇到晋升自己没有选上，没有满足自己傲慢的小情绪，没有受到关注，那段时间自己跌倒低谷，情绪很差，能量场很低。开始认真反省，发现自己的很多不足。
4、回到家的时候，不愿意叠衣服，不愿意做饭，觉得不是很有价值的事情，不太愿意动手。背后还是念头的问题，更多的要从小事给出愿力，在家庭中修炼。
5、回首自己在老部门工作的9年时间，工作上不断进步，从助理工程师、工程师到高级工程师晋升上来。竞聘副组长的时候没上，自己还是存在问题的，与人打交道的能力，与竞争同事如何打交道，与上级如何沟通，与下级的同事如何表达。自己在跟人打交道的能力上，尚需不断修炼。
