吃过晚饭，女儿泡了一杯茶，坐在凳子上，小声地告诉我今天发生了一件让她不太舒服的事。语文老师讲作文时，拿迟到的同学举例子，她是唯一一个被老师提名站起来回答问题的人。过程中，她感受到被区别对待，觉得或许老师对她有意见。
我体会着女儿的情绪，她为什么要小声告诉我呢？或许是因为如果爸爸知道，他可能会直接去找解决办法，或是表现出焦虑。就像我平时跟老公说些焦虑的事时，他往往会表现得更焦虑，这让我也不太愿意跟他讲。
有了这样的觉察，我对女儿讲的事情就更平静了——她愿意告诉我，本身就是一种信任。所以我静静聆听，不做评判，偶尔问问她的感受，她也明确说：“妈妈，我跟你讲，不需要你和老师去沟通。”真的很欣慰自己能慢慢从恐惧的模式里走出来一些，孩子也越来越愿意和我吐露心声。
爸爸看到女儿喝剩的半瓶牛奶已经变质，就开始给女儿说教，说浪费很可惜，“我自己都舍不得买这么贵的牛奶喝，你总是喝剩下！”女儿回应说自己很久都没剩下过牛奶了，“你不要拿以前的标准来看我，你算算我有多久没剩过了，别总揪住别人一点事不放。”
我看着他们争吵，想起双双在日记里的记录，便决定让他们自己去解决问题。其实过程中我对他们两个都有评判：觉得老公对女儿的说教虽然有点过分，但孩子的确有经常剩饭习惯，每次剩下的东西，我都会悄悄处理掉，况且冰箱里还有半瓶她没喝完的牛奶。对于老公的方式我也不认可，但还是选择让他们的情感自由流淌。其实女儿很少和我像这样的争吵，或许是我还没有像老公这样和她直接发生冲突的能力。但我相信他们有较好的情感基础，时不时发生一些争吵，可能对他们两个都有好处。
我也不再陷在以前的模式里，觉得可能都是自己做得不好——比如对老公的指责让他无处释放，便转嫁给了女儿；又或者是我对女儿的纵容。其实把自己的位置放低一点，就会发现自己没那么重要，影响力或许没那么大，每个人都有自己的模式和要走的成长路。就这么看着他们争吵，心里突然生出一种轻松，甚至有点被逗乐的感觉。
女儿明天人团考试，她让我打印了很多资料，爸爸看见说，是我有这个时间就多背几个单词，俩人又吵了一架，最后女儿问，你入团入党时候，写申请书用了多少时间，爷爷有没有让你用这个时间背单词，俩人最后哈哈大笑
