《吸引》共读 作者：李胜杰
有什么更好的容易让初学者理解并运用的开发潜意识的技巧呢？观想暗示。
观想，指当人脑接受某一刺激时，浮现出与该刺激有关事物的形象的心理过程。简单来说就是把你的想象视觉化。在想象中看到愿望已经实现的状态，非常仔细地感受它，体会它。一般来说，互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之同容易产生变化。用观想来增强暗示效果是一种经常使用的方法。
具体怎么做呢？首先，你要用心灵的眼睛“看见”，在自己的头脑中勾勒美好的画面，唤起你的美好感觉，然后再把看见的情景讲出来，最后用具体化的行动去落实这种感觉。
视觉看到的东西是形象真实的，视觉的效果要比你用文字写的几句话的效果好得多，而且潜意识更容易接受形象真实的信息。因为这种信息能够被它直接接受，所以当你一次一次地看到你的目标景象时，你的潜意识就会很快地接受，并自动地组织力量，积极引导你走向成功。
记得好些年前，我和同事一起去学车。第一次上车练油离配合。我几次之后就做得很好，同事有些紧张，总是熄火。等第二次我们再一起去的时候，同事非常熟练地操作起来，我却因为出差错过第二次练车忘了大部分动作。之后我夸赞同事，上了一次课就学得很好了。同事告诉我：我怕学不好，这一周多，有空就在脑子里模拟油离配合的动作，手脚也会跟着一起动，所以再次坐在车里，我就不觉得紧张了，也就能把动作做到位了。
这种方法，现在我们知道，叫做心理预演。心理学家研究表明，当一个人对某一件事进行了心理预演之后，他们就更加想对这件事跃跃欲试，因为他们更加关注这种预演变成真实之后是什么样的感觉。
在成功预演时，你必须进行丰富的想象，想象成功会引导成功，预演成功会真的成功！
运用冥想在心中勾画出目标已经达到的情境，去感受达到目标时的心情，还有达到目标时的每一个细节、情景，包括看到了什么，听到了什么，嗅到了什么，摸到了什么，尝到了什么，以及内心的每一个细微的感受，越清晰、越兴奋、越信以为真越好。因为潜意识有不去分辨真假的特点，它会把你的感受全部记录下来，并信以为真，你思想中相信的东西，你就会想出办法来实现它。
这里有一个具体的操作方法可借鉴。在绘制梦想场景时，要为自己设计一套视觉化的“梦想板”。“梦想板”由“使命板”、“目标板”、 “预演板”、“理由板”和“宣言板”五大板块组成，这几个板块可以独立使用，也可以组合使用。
第一块是“使命板”。“使命板”是你制定目标，实现梦想的根本出发点。找到自己的身份定位，并给自己相应的使命，确定自己的使命之后，要立即用简短有力的语言把它写下来，用醒目的大字把它合理地安排在“使命板”上。
第二块是“目标板”。凡是重要的目标，立即将它视觉化，一条一名及时写下来，并且画上一些形象生动的图片。目标板一定要有生动、激、可爱的，你最渴望看到的场景图片。
第三块是“预演板”。把梦想场景用视觉的图像的展现出来，请你梦想实现的场景，用最真实、具象的画面清晰地描绘出来。人的右脑对图像的东西记忆最深刻，你的这幅梦想图像会刺激你的右脑，使你的潜意识深信它、认可它。预演板是你实现梦想的最大动力源之一。
第四块是“理由板”。没有理由，就没有行动。找到你真正需要行动的内在原因，并写出来。这是促使你快速行动的动力源之一。好的“理由板”会让你无处可逃，更会让你更加振奋。
第五块是“宣言板”。在这上面，请你把激励自我的句子写上。请你把宣言设计成是针对你的梦想的语言，并且要符合梦想的要求。比如，你的一个梦想是要成为企业家，你现在惧怕在众人面前讲话，你就要写上“我无所畏惧！我一定会成为最棒的企业家”之类的句子。
当你把这五个板块内容设计好之后，请你把字号，字体和色彩配好，文字要大而醒目，图像要清晰亮丽。然后把它们布置在你房间醒目的墙上，要按照下面的方式布局：
具体布置是，在你眼睛平视的位置放上“目标板”、“理由板”、“宣言板”。“预演板”放在眼睛稍微朝上的位置，“使命板”放在眼睛稍微朝下的位置。这样的布置是因为人的眼珠朝上转时是视觉作用区，珠朝下转时是思考作用区域。对于使命，只有思考，你才会真正具有使会感，才能更有力量地驱动你奔向成功，拥抱梦想！
