今天是什么日子
起床：7:20
就寝：11:30
天气：晴天
心情：愉快
纪念日：倒数183天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：跳绳，看书，练习雅思
改进：定时吃饭，不要吃那么辣的食物，晚上不要吃宵夜了
习惯养成：定时养成早起早睡，练习好雅思的听力
周目标·完成进度
看完一部电影Mr nobody，
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
半个小时跳绳
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.早点去运动
2.看书
3.写日记
2019-4-25晨间日记
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