什么是心理咨询？
心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。
哪些情况适合寻求心理咨询帮助？
当面对诸如婚姻家庭、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，人们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得内心平衡，以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，改善生活品质，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。
心理咨询师与来访者双方的责任、权利、义务
来访者的责任、权利和义务
一、来访者的责任
1、向心理咨询师提供与心理问题有关的真实资料；
2、积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；
3、完成双方商定的作业。
二、来访者的权利
1、有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；
2、有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；
3、有权利选择或更换合适的咨询师；
4、有权利提出转介或中止咨询；
5、对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
三、来访者的义务
1、遵守咨询机构的相关规定；
2、遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；
3、尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
心理咨询师的责任、权利和义务
一、咨询师的责任
1、遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；
2、帮助求助者解决心理问题；
3、严格遵守保密原则，并说明保密例外。
二、咨询师的权利
1、有权利了解与来访者心理问题有关的个人资料；
2、有权利选择合适的来访者；
3、本着对来访者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。
4、向来访者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；
三、咨询师的责任、权利和义务
1、遵守咨询机构的有关规定；
2、遵守和执行商定的咨询方案各方面的内容；
3、尊重来访者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知来访者。
