忙，中文的博大精深，左边是心，右边是亡。忙的心，都快要累死了。好像回到了毕业之初，有使不完的劲。像一块海绵，不停的吸收知识。好像学到了很多，又好像没有太多的用处。人心总是这样，学以致用，是从小被灌输的思维。那天有人问我，读研究生真的有意义吗？不知如何作答，亦或是从没认真思考过这个问题。总是那样，到了，那个时候，好像该那么做了也就做了。走着走着，忘了初心。不知学来做什么，也不知为何而作。
身心合一，黑点注视。是近来，频繁出现在大脑里的词语，迷茫而又不知所措，可能是现代社会很多成年人都通病。反正，我是有的，不知道其他人如何。内在的小孩，徘徊在时光的隧道里，流浪，哭泣，从前视而不见，到接受情商课学习，有所觉察。会刻意的让自己放慢脚步，停下来，与她对话。
亲爱的，伤痛都已过去，遗憾也已产生。这不全是你的错，过去的你太弱小，无法改变原生家庭，无法改变对被控制的恐惧，面对在意的人，你爱的越多，伤的越深。在过去的时空，你已经做了那时你能力范围没最好的选择。别再与自己博弈，现在的你依然美好。身体不断发出警告，让你好好爱自己，请听到它的呐喊。我知道，你渴望成功，殚精竭虑的不成为他人的负担，你渴望爱与理解，能量卡在了那个时空。站在现在，十多年后，终于遇到个真正疼爱你，疼你，以你为重的人。你是值得被爱的，无需用金钱或事业来证明什么。财富，除了物质，还有健康，良好的人际关系。而这一切，都在来的路上。
你还是不擅长与人斡旋，依然保持着那颗本心，唯独忘了爱自己，不懂拒绝。所以，你苦恼，你压抑，你太在意周围人的看法。亲爱的，我知道你不曾屈服的，可这世界并非非黑即白，除了黑白，还有其他的色彩。放慢脚步，等一等，停一停，听听鸟语呢喃，闻闻花的芬像，看看孩子的笑脸，抱抱爱人的胸膛。
你想要的从来不多，接受这样不完美的自己，爱与陪伴，方能疗愈过去的伤痛。做做喜欢的瑜伽，翻翻喜欢的书，做几道精美的小菜，愉悦自己。散步，在懂你都人群中。
如果，你就是喜欢文艺单纯的自己，那就继续做那样的自己。因为每个人，来到地球，都有自己的使命。也许，你的使命，就是做真实的，独特的自己。
让灵魂等等身体，身心合一。
