清明3天，在家整理了2天，从每个房间到客厅，厨房，餐厅的大面积清扫，再到衣橱、抽屉的归纳、整理，一时间停不下来，只想清除所有的垃圾，让自己的住处变得干净整洁。

那几天其实是比较焦虑的，整理中发现其实是在整理自己的内心，在所有垃圾清除，家变得干净整洁的一瞬间，觉得自己的情绪垃圾也随之而出，心灵空间也变大，慢慢平静，容得下更多有意义的事情。

以前在家有妈妈整理，在学校生活简单且接触的事情过于单纯，心情也一直处于很愉悦的状态，因此对整理一事我并不在行，甚至可以说完全不注意。

去年开始接触到《扫除力》、《断舍离》和《怦然心动的整理魔法》，尔后又参加了线上美学课程，于是学着整理房间，整理衣橱，一个礼拜一定会大整理一次，每日若有时间稍加打扫，对于我个人心情释放很有帮助。

审视

人过三十，听朋友说的最多的便是“时间不够”，包括我自己，在工作，家庭，孩子中穿梭，慢慢的对生活的热情褪去了，好不容易有休息日，可能就只想在家里睡觉，结果却越睡越累。

每到休息的时候，便审视自己的家，桌子上混乱不堪，散落的书籍，各种小东西堆积在桌子上。客厅里大大小小的玩具，杂物七零八落，衣柜亦是如此，每个存放衣物的层板满满的，没有一丝缝隙，挂衣服的地方已经多到都塞不进去一件夏季的衣服了，结果每每打开衣柜还是觉得自己没有衣服穿。

行动

看着这杂乱的房间，心情也随之郁闷，一般我会从房间桌面到地面，归纳整理，丢弃杂物，然后擦拭、打扫，每个房间历时半个小时左右。开始整理的时候会很纠结，如同我们的父辈一样，似乎每样东西都有用，无法舍弃，渐渐的整理速度越来越快，舍不得的衣服，物品会按照使用率来决定物品的去留，  如此反复多次后，对物品的决断力变得越来越高，这就好像人生的选择题一样，尝试的越多，经历的越多，我们的选择能力也会提高。

房间需要留白，我们的人生也需要留白。

察觉

整理不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执念，人生时刻需要用这种断舍离的态度来生活，我们需要的真的不多，而是那一份贪念和执念让我们变得混乱，从清理物品开始整理心灵，化繁为简，回归生命存在的本质。

给自己来一场整理，每一次都会收获一个不一样的自己。