郑欢洋好习惯践行 23/90天打卡

【易效能亲子第二个90天践行】

#宣言 温柔而坚定;言行一致立规则#

孩子第四个30天目标:

:) 番茄土豆炖青蛙

:) 早睡:8:15睡前准备

:)运动

家长第四个30天目标:

:)早睡早起:22:30

:)执行

:)一周慢跑三次;

加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡23/90

早睡:21:30

青蛙:34/60

番茄:29/100

运动:❎

阅读:✅

琵琶:❎

英语:✅

24点:❎

朗诵:❎

看清单:✅

今日闪光点

🥰妈妈,今天监考,娃配合妈妈的时间,提前半个小时到校。

#父母教练检视#

事件一:妈催洗漱,娃剪纸。

          妈拿计时器5分钟倒计时。

妈:五分钟,准时到,不然晚上讲故事时间取消。

        计时器一响,娃飞奔过来。

反思:

    被嫌弃妈讲的不好。过于刻意强调词语的意思孩子就显得不耐烦。

下一步:

目标性弱,享受亲子阅读的过程。

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