微信图片_20221021211056.jpg
智慧的本质是跳出当前的思维框架，在更高的层次上审视自己，乃至于主动调控和选择情绪和思考。
在更高点，矛盾可能被共识取代。这就叫融合对立面。
妥协并不非得是双方都在自己的立场上往后退，更可以是往“上”走，到比当前各自立场更高的地方去找一个共同的立场。
跳出当前的“局”，从上帝的视角来审视、评估当前及以后。
执着（attachment）这个词应该是出自佛学，意思是一定要得到或者一定要拿住什么东西。佛学认为执着是一切痛苦的根源，你应该学会“放下”。
其实我们可以既有野心，又不执着。秘诀在于，你要盯着的，是你的表现，而不是你表现的结果。
伍登说我每次都是要求球员在比赛中付出最大的努力 —— 以至于比赛结束的时候，你应该为你的表现感到自豪。只要你付出了最大的努力，做了最好的自己，胜负和分数是不重要的。
「不要瞄准成功 —— 你越把成功作为目标，你就越不容易成功……成功是不可追求的，它只会跟着你过来。」
放下对结果的得失心，盯着自己的表现和行动。表现和行动的方向对了，表现和行动的力度够了，结果肯定不会差。一句话：只关注自己做了没有，而弱化自己做成了没有。
想要获得直觉的帮助，瓦德瓦提出三个步骤 ——
- 平静下来。把跟此事无关的情绪和想法全部去除，放弃任何执着，心平气和来地想这件事。
- 加深对数据集的熟悉。尽可能接触相关的信息和知识，想清楚其中的逻辑，让大脑充分训练。
- 等待直觉。这期间可以去做点别的，比如散步、冥想和睡觉，等待大脑从后台把直觉提取出来。也许你睡一觉醒来，想法就有了。
一句话：让子弹飞一会儿！
