向前看
或许是每天坚持锻炼的缘故，也或者是每天泡脚的作用，虽然最近的睡眠质量一般，但是时长却增加了很多。每天下午都需要午休一下，有时候只是躺着刷刷手机看看书。有时候就会眯着了，昨天下午就是，躺在床上刷手机到三点多有了睡意干脆就睡吧！忽然手机响了，原来是大姐过来献爱心了！知道我感冒，不放心！买了一堆吃的来看我。
满满的爱意
昨晚，先生还在和慈儿视频聊天呢，我就快睡着了！十一点不到就熄灯睡觉，早上八点多才起床。或许是在弥补前阵子的体力透支吧！
今天预订了减脂餐，所以是完全休息的一天。
下午午休起床给自己整了一顿热乎乎的晚餐，红枣红薯小米粥；煎荞麦馒头片；炒青菜。
早餐
午餐
晚餐
