看到下面这张图片,你想跟谁一起坐在这里呢?
这个问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
看到这张图片,我很喜欢这个环境,很喜欢这个环境带给我的舒适舒心的感觉。我想在这里静静的跟自己待在一起。在这里打坐,冥想,听音乐,发呆……我喜欢独处,我喜欢清静,我喜欢阳光明媚,我喜欢舒适舒心的感觉……
不知道看到这张图片你有什么感觉呢?你想跟谁一起坐在这里呢?你们会在这里做什么呀?聊什么呢?欢迎在评论区和我们一起分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩成长的路上有你相伴。