图片发自简书App
今日反思:
1.加入天使班后计划走进105(晚十早五),不小心错进904(晚九早四),接着又不小心走进了903(晚九早三)。接连三天三点醒来,有点过了,或许是心理压力较大、班级群里的信息较多、承诺公众打卡运动、工作压力较大等原因造成,注意调整成早晨四点钟以后起床。
2.从去年12月份上了时间管理课程后(不是叶老师的),每月都会做月计划,1-3月份完成率分别为72%、47%、47%。时间效能在锐减,分析原因主要为:缺乏监督和激励,完不完成都一样。
3.今天重启番茄和青蛙!重启日历和清单!
天使班90天目标:早睡早起;跑步;易效能时间管理学习!
一个人可以走的很快,一群人却可以走得更远!