前几天报名参加简友6g选手组织的打卡活动,今天终于收到回复,纪念一下。 代号0377 今天仍然坚持微习惯,只跳了一段“周六野”就微微出汗。现在锻炼不再追求完美,不设时间,随心而动,发现坚持下去更容易了。这就是微习惯的力量。