「春分」是叶子和树分手的日子吗？

脱去枯黄的旧衣；徐徐穿起鲜嫩绿袍；满地堆积凋零、故人遗留很多往事。

断

看着满城的落叶，模糊的路迹，树上的绿芽，呆呆站着一步也不想往前，生怕踩到刚和树分手的叶子。

在叶子和树分手的日子里，先做一道疑问题，你有多久没有发自内心的笑了？

在物质不断得到提升的年代，精神却慢慢停止了前进的步伐。我们是否拥有了太多，还不曾打算作出取舍的抉择？这样的生活太累了，你是真的「需要」？还是其实只是「想要」?

从少女时代开始，我就很喜欢收藏一些七零八杂的东西。我的收藏癖表现近乎病态的执着，凡是我想要收藏的那一系列缺少一件无论如何都求之不得时，我就会变得十分痛苦，日夜惦记。

有段时间我喜欢收藏各种宠物小精灵的小手办，当时是需要抽奖才有机会获得手办，不知道抽到的是哪一只，运气好就会得到没有收藏过的。不知不觉收藏了很多宠物小精灵，本来是兴趣爱好，后来像被欲望附身了一样，想满足收藏整一套的期待（一共有802种口袋妖怪，现在也只收藏了300个），我陷入了收藏宠物小精灵这项“任务”的漩涡，抽不到想要的小精灵就恍惚，仿佛自己不再懂得欢笑。收藏不再是兴奋心跳的那一秒，我只是想要而已。

物欲纵横的时代里，房子、车子、伴侣、首饰、服装，在追逐这些配置的时候你有没有找到你想要的快乐，还是你已经忽略了生活的感觉。要想断绝不需要的东西，前提是你要知道自己是否需要它。

舍

你的心灵换季了吗？

听到一句话很有感触：「回顾前尘往事，也是一种养身之道。」

念小学时父母离婚后和跟奶奶一起生活，算算那时候爸爸还不到30岁，不太会照顾小孩。但他很爱我，经常来学校接我，瞒着奶奶带我去吃麦当劳。后来奶奶发现我们父女俩的生活不像样，所以换成爷爷来接我上下学了。

奶奶很严格，我们家禁止肯德基汉堡、炸鸡翅、可乐这种东西，想吃汉堡奶奶就蒸包子，想喝可乐奶奶就打煮鲜牛奶，反正不营养的东西统统都不准就对了，可是想想为什么汉堡分开吃就有营养，怎么合起来就成了没有营养的垃圾食品了呢？实在搞不懂，所以爸爸还是会偷偷带我去吃。

每次偷吃完回家，奶奶以为我俩还没有吃饭，就会装两大碗饭，满满的菜给我们吃（你能想想脸盆这么大的碗的容量是有多大吗？）。小小的我托着两大碗饭菜走向爸爸，双手颤抖，一脸无辜，爸爸却大笑，默默地从我的碗里夹走我吃不完的菜和饭，因为吃不完可是要受奶奶的酷刑的。

后来我判给了妈妈，再也没有见过爸爸了，仿佛从我的生命中消失了。从我12岁到现在22岁，曾经有8年我不去肯德基，我不敢吃，我想爸爸。每次看到肯德基麦当劳的时候总会思绪连篇，不敢告诉任何人。

总是不断地活在痛苦的回忆中，总是成为受害者，过了许久，还是不愿意让自己往前一步。总是想劝自己、拉自己一把，最后发现是自己铐住了自己，也困住自己的美好人生。

或许，过去很重要，但人生已经翻了许多页了，逼自己停留在那一页，实在是辜负了这美好的春日。落叶是植物对环境的一种适应，舍弃是人们对生活的一种豁达，舍弃几片黄叶，却能迎来一整个春天。

从以前在叶子和树分手的日子里，生怕踩到刚和树分手的叶子，到现在踩着落叶走在路上。落红以后树叶还有明天，我们也是。

离

拥有哪些东西，其实某方面反映了一个人的价值观。若看不清哪些东西才是自己需要的，就会在彷徨中，把东西不自觉地留在身边以防万一，于是不知不觉，让自己在物质或精神上，都被杂物掩埋。

山下英子《断舍离》中表示，取舍物品时最重要的依据就是需要、适合又愉快；近藤则用触摸时会不会有怦然心动的感觉来形容，透过真心面对自己拥有一件东西的理由，看其中是否隐藏了愚蠢、糊涂或缺点。

例如因爱面子而买了不合适的衣服，贪念虚荣而买下的包包，如今都成为不需要不适合不愉快的物品了。唯有觉察到这些物品背后所隐藏的情绪，才有机会建立正确的取舍之道，领悟之后，就等于断绝了某一项执着或不安，进而让理想的自己逐渐浮现。

忙碌的都市人陷入了满足物欲的齿轮停不下来，脱离不了对物品的迷恋，用心和爱大概都是摸不到的遥远。因为一晚炖汤升腾的热气而感动不是矫情，是断舍离。

一天24小时，我们一直都在做决定，决定把时间和精力放在什么事情上面，就会有相应的体验和收获。

我们无法完全逃离喧嚣的生活，但是可以选择陪伴自己的心情，选择自身的取舍之道。

让自己快乐的秘诀是，时时要让自己的心灵除旧布新一下，让自己的负面、不好的离开，让自己是心里有更多的空间放更好的、更有益的东西进来。把不喜欢的自己狠狠地丢掉，迎接一个更好、更可爱的自己。

最重要的事是，该让它过去的，就让它过去吧，一直放在心里也不会回到过去，除非你有哆啦A梦的时光穿梭机，《你的名字》中那种整天白日梦最后还能把到妹的超能力，现实生活终归是平淡而带点希望的。

春天的阳光好温暖，想一想，你该丢下什么，迎接什么？

试试「断舍离」，让心灵挥别乌云，迎向阳光。

文 | 彗星 TalentGuide主创