早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@蒋莺华--富阳#
20170816（23/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3朵
1、早睡✅
2、拥抱父母❌
3、党员活动✅
4、带女儿体检✅
今日3朵玫瑰
1、早睡
2、拥抱父母
3、复习功课
【幸福实修30天目标】
1、拥抱父母至少5次
2、减少刷朋友圈时间，每天晚上10:30前睡觉
3、保持心态平和，不对孩子发火
【幸福金句】
你若盛开，蝴蝶自来 ；
你若精彩，天自安排。
一切向内求，你变了，你的世界就变了。
【觉察日记】
女儿要我唱世上只有妈妈好的歌，听了后问我：“妈妈，什么是幸福？”如此深奥的问题，我该怎么回答才能使一个3岁的孩子明白？
我：宝贝，你现在开心吗？
女儿：开心呀
我：因为什么事觉得开心呢？
女儿：因为妈妈陪我玩，我在妈妈怀抱里，所以我觉得开心
我：嗯，宝贝，这就是幸福呀
对孩子来说，幸福很简单，有爸爸妈妈就是幸福，长大了，因为想要的更多，求而不得，所以我们焦虑、我们愧疚、我们不安、我们苦苦追寻幸福。
