为什么我会做出让自己会后悔的决定？《思考，快与慢》共读Day5
今天是《思考，快与慢》共读活动第五天。我印象中前两天永澄老师在共读的网站就更新了一篇参考资料，教我们如何积累势能，也专门提到了为什么要积累势能（详见文章：《势能，必须每天积累》)。其中提到了我们必须必需要有意识的积累势能。
但是我完美地忽略掉了（手刀扎心.gif），直到今天老大又再次强调这件事情，我才想起来我是知道的，但是我就是没做。无比悔恨中……。不过，对于这个我为什么没有做势能积累这个决策，我的假设是什么，我突然很好奇，于是就有了下面的内容。
我的不去积累势能这个判断的假设是什么？
1、我认为朋友圈会侵占我的注意力。
当时是看了李笑来老师的文章，觉得注意力很重要，于是就关了微信朋友圈，目前已经好几个月了。现在看来，这个行为，虽然有一定的效果，但是还是从「果」上努力。并没有抓到要关朋友圈背后的「因」。本质不在关不关闭朋友圈上，而更可能在于我能不能自律的问题。
2、我是个比较「内向」的人（不知道这个判断从哪里来的，我的内心是崩溃的），不好意思发朋友圈。
就是之前我没关朋友圈之前，也没怎么发过。我从心里认为发朋友圈好像就在炫耀，是一种很奇怪的行为（这种奇怪的判断又是从哪里来的？）。现在看来我要被自己的「神逻辑」给蠢哭了。
现在来分析下，我之所以「内向」，很可能是从小就被锚定了，然后我又接受了这个锚定，就像是自证预言一样，不断强化，直到形成一个根深蒂固的判断：我是「内向」的，然后从这个点出发，就能解释那些奇怪的行为背后可能是什么原因。我从来都没有质疑过「内向」这件事情本身，现在要好质疑一下，为了不歪楼，会另外写文章来分析。
3、我之前不发朋友圈，现在一发就要每天都发，我担心别人把我当成成功学营销的人
你看，又是些奇怪的想法。首先，这都「我认为」的，并不一定是真实情况。其次，就算这是真实的情况，别人鄙视我，我就不应该做下去么？我就会因为别人对我的看法而放弃成长可能性么？
而且回到做这件事情的目的上，这件事情是为了积累势能。这个过程很有可能是这样的（这也是我的假设，基于牛人回顾过往经历，待验证），你做一次，别人嘲笑你，不知道哪根筋搭错了。你做十次，别人还是可能会笑你。但是你做到一百次的时候，别人知道你是玩真的。这时候势能就产生了，而且基本是不可逆的，别人想追也就不容易追上了。
4、我还有一点纠结在于：大牛们总说，先自己做到，再说出来。
我觉得，看完之后，对文中的理解并不是很透彻，就这样每次都发出来，有什么意义呢？
现在仔细想想：“自己先做到，再说出来”。这句话，对大牛来说，做到某件事情，很可能是其能力圈内的事情。而对我来说，同样的事情，可能就非常的困难。如果我一直不分情况的死抱着这句话的话，很可能就犯了绝对主义错误。而且还有一个问题是，我现在好像还没办法评估自己的能力圈大小。所以更高概率正确的思路可能是：先完成，再完美。
和《思考，快与慢》的结合点
今天共读的时候，说到了判断决策的几种类型。通常情况下，是优先启动直觉判断的。直觉判断包括两种类型：
一种是专家型直觉，一般情况下，对某个问题特别熟悉的时候，会启用专家型直觉快速进行判断。专家型直觉本质是长期经验的积累，让我们可以足以判断当前问题属于哪种固定的模式，从而快速找出解决办法。
另一种是捷径，包含了多种捷径，比如可得性捷径，情绪捷径等。档我们走这些捷径的时候，通常都是问题超出了我们经验的范畴，对我们来说不能直接通过专家直觉进行判断。但是大脑遵循最低能耗原则，会想要迅速得出一个答案。于是就会出现简化问题的倾向。比如书中提到的投资经理面对的问题（是否投资福特公司的股票？）很困难，但是一个比较简单且相关的问题（我喜欢福特汽车么？）马上就进入了他的心中，决定了他的选择。
书中提到：直觉捷径的精髓是：当面对困难问题是，我们经常回答比较容易的问题，而不是回答真正的问题，而且可怕的是，我们通常没有注意到这样的问题替换。
只有专家直觉和捷径都无法起作用的是，我们才会转换到一种比较慢，比较刻意，需要费力气的思考方式——慢思考。（对慢思考的理解暂时比较浅，需要随着阅读推荐逐步深入。）
如果结合这个来思考我的的决策行为，我认为可以这样解释：
「是否应该现在就开始积累势能？」这个问题的判断和决策对我来说没有任何经验的支撑，所以无法用专家直觉进行判断。由于大脑自动使用了能耗最小原则，我相出了一个相关的问题「是否要每天发朋友圈宣告我在干一件牛逼的事情？」然后由于我是「内向」的，所以我觉得不应该干。于是就做出了错误的判断和决策，就没有开始积累势能。
我应该怎么做？
根据上面的分析，我做出决策时使用了直觉性思考的捷径。而直觉思考的重点是：我们通常无法注意到我们会把较难的问题，使用简单但有点相关的问题进行替换，进而根据简单的问题的答案来进行判断和决策。
那我觉得解决问题的重点是增加察觉。怎么做呢？目前我还没有太多的把握。我先假设以下方法有用，待以后验证：
- 事前思考（当知当觉）：遇到不是100%有把握的问题，判断和决策时一定要问这个问题，我做这个判断和决策的假设是什么？
- 事后反思（后知后觉）：做完某个决策，一定会产生某个结果，不断是好是坏，复盘和反思都是一个非常好的工具，进一步对决策的假设进行校正。
