这是菡萏萏的第254篇
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当你开始去跟踪自己的喜欢与不喜欢的时候，这样长期下去你才能够找到真正的自己，为什么这么说呢，很多的情况下，我们的心中总是有一大堆应该与不应该，但你可能都从未去考虑过什么是自己喜欢的。
当你站在这样一个角度的时候，你就会发现，你睁开眼睛都是你喜欢的，或者说每个部分都是仔细思考过后的，而不是说凑合着过的。
长久来说认真思考过的决定比凑合着的来的幸福感更高，也就是养成一个习惯，问问自己，你喜欢这样吗？
你买这个东西的时候是因为喜欢吗，还是因为应该，或是因为其他什么原因？
真正但你的生活大部分都是从喜欢出发的时候，你的幸福感会提升很多。甚至乎你留有一定的空间是可以缓冲的，不然相反情况下，你的喜欢与不喜欢被压制下去，突然在某一天你可能都不知道怎么就爆发了。
然而导致爆发的原因你都不知道是为什么，保持对自己喜好机警的同时，世界也变得简单了，你的判断标准变得简单了。
你可能会觉得如果单凭喜欢与不喜欢来判断一件事情未免会变得太过任性了。但，你没有意识到的一点是，我们最大的动力来源正是自己内心的需求，渴望，喜欢在驱动。
以上，从每一次喜好开始去觉察自己。
