36/70 改变从养成一个好习惯开始

阅读书目:《如何阅读一本书》

阅读时间:30分钟

阅读页数:21-63

我收获了什么:

1、阅读有四个层次。基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。我现在基本处于基础阅读的状态,真的是好久不读书了,感觉所有的功力都退化了。

2、检视阅读之粗浅的阅读。头一次面对一本难读的书的时候,从头到尾先读一遍,碰到不懂得地方不要停下来查询或思索,不要企图了解每一句话。我每次都拿出来看专业书的方法来看其他书籍,不明白的地方反复看,结果看几页就没有了兴趣再读下去。现在是用检视阅读的方法来看这本书,感受一下。

3、做一个有自我要求的读者。看到这的时候我正好睡着了,呃,这本书的写作风格不是我喜欢的类型,略有点枯燥。但醒过来读到“人们在读一本好书的时候会打瞌睡,并不是他们不想努力,而是因为他们不知道要如何努力”。这句话正是我当时的心情写照,作者太了解我的心思了。方法类的书多少都会有些枯燥,而且还经常推翻一些我们的惯性思维和动作重新培养一个新的习惯,我们惧怕这种痛苦就会选择逃避,可是,想改变终归是要有付出的。


一点小感悟:

这是我坚持读书写书评的第10天吧,逼着自己有输入再有输出。最近看见大家都在说要做自己喜欢做的事情,可是一般我们喜欢的事情是什么,拿我来说,除了工作(我必须喜欢自己的工作,要不然每天和它待在一起那么久我会疯的),我之外的生活就是喜欢看电视,睡觉,吃饭,不喜欢动脑子,一直做这样喜欢的事情好吗?我不喜欢那样的自己。

我喜欢自己积极向上,热爱生活的样子。要改变自己,我只能开始做一些我不爱做的事情,运动、冥想、读书、写作,其实有些事情,做着做着就习惯了,有了成绩之后就会慢慢喜欢。改变从养成一个好习惯开始,读书写作的路上给自己加个油~


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