一、每天有拥抱孩子，学习接纳后我开始去体谅孩子的情绪，以前孩子一哭我就心烦现在会思考一下她为什么会难受。
二、同意，婆婆就是那种会用赞赏来操控以前不懂，现在明白了这种感受
三、忽略型：忽略孩子的情绪和需求。压力型：注重孩子的表现。依赖型：依赖物质奖励。操控型：利用赞赏来达到父母的目的。
四、正确赞赏的三个步骤：1.认同孩子的情绪，2.欣赏态度、归纳品格.3.表达无条件的爱。
五、1.谦卑认错，2.淡化缺点3.强化优点
我自己被下过桩子挺多的不说了。
我自己给孩子：脾气不好，太欠了。这么一想我其实还经常会说一些评价得话。
六、我有完美主义倾向，孩子也有一点。
课后作业：20个感觉好多呀哈哈哈！不过感恩轰炸这个应该马上操练起来。
