论注意力

      诚然我们现在对注意力越来越关注,当宝宝出现注意力不集中,注意力分散,注意力转移,父母就会焦虑的不行,注意力不集中,学习效率就低,学习效率低,自然就会影响成绩,成绩不好,就考不到好的学校,考不到好的学校,就没有好的工作,没有好的工作,你怎么养活自己,你怎么生活,你的人生就完了……

      我们经常说任何事物既然存在必然有存在的理由,即存在即合理,如果注意力分散对人的发展全无作用,根据优胜劣汰法则,可能这种人群早就灭绝了。在远古时代那个大环境极度恶劣的时代,人与其他动物争夺地盘,如果注意力特别集中,可能就会感知不到身边的危险。出现意外,甚至危及生命。反之注意力不集中更能眼观六路耳听八方,更能够成为自己的优势,得到发展。

      当然 我们非常幸运生活在和平年代,没有野兽横行,也没有战火纷飞,我们坐在宽敞的教室里,听老师讲各种的知识,并且希望这些知识全部学会,希望自己全程注意力集中,这样才能更有效率。但是你也不能忽略各种诱惑的影响。人类本身就是特别容易受到周围事物的影响,这是我们无法控制的,只是和平年代我们需要注意力更加集中,才能做出更大的成就,所以注意力就显得空前重要。

       注意力是需要培养的,比如减少刺激物,环境相对简单,注意的物品是你感兴趣的等。如果孩子的注意力再一次分散,你也不用特别焦虑,耽读玩市不是每个人都能做到的。注意力只是众多能力的一种,他很重要,他是其他能力也很重要。

      牛顿被苹果砸到了头,分散了注意,发现了万有引力,阿基米德洗澡时发现了浮力,可见注意力分散也并不一定就是坏事。影响我们情绪的是你对这件事的看法。这也是心理学上的ABC 法则。

        存在即合理,作为父母,不一定会把孩子变成聪明、快乐或成功的成年人,但可以打造出强健、具有高适应性和韧性的新一代人,以更好的应对未来将要面临的不可避免、不可预测的变化。

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