2026年2月18日 星期三 阴
年味儿的日子，算是今天开始有了感觉，忙碌的被安排满的行程开启。
超级开心的，今天被00后小侄女带着跟风玩了网上近来很火的顶天立地照，王sir，宝哥，太哥。我的兄弟们可以轻轻松松满满当当九宫格，我的生活也是太幸福了吧，有这样一群max力的兄弟，这种感受谁懂呀，满满的爱，满满当当的能量。
谢谢各位支持，都齐齐腾出时间来家做客拜年，谢谢，谢谢，谢谢！
慕恩觉察笔记~20260218
觉察行动24
只是日常
客观记录】：今天初二回娘家，身份切换，从家人成为归家客人，享受座上宾待遇。热热闹闹🥰满满当当一大群人欢聚一堂，开启走亲访友第一天。过年年俗就是这样，去完这家去那家，一家接一家的行程安排。热闹欢乐背后的忙碌，辛勤劳动，宾客散去之后的寂寥冷清，看不见的一系列付出，是家明亮，温馨的核心。
情绪感受】：开心，喜悦，幸福，感动
觉察转念】：每一分热闹，每一家的齐聚，每一年的欢聚，那是父母用心经营生活的具象化体现。每一家走动亲近且热情的亲人，相互帮忙，相互支持各自生活，共谱热气腾腾的节日氛围。每一份辛勤付出的，充满爱的每一盘，每一道精心搭配安排的美食，从桌碗盆筷点点滴滴都是爱的细节，你买菜做饭，我洗碗备菜，他排桌端菜，各自分工，各司其职，把一场小型家宴安排妥妥当当的。
积极行动】：
一是主动帮忙去招待亲友客人
二是眼中有活，帮忙搭把手，把宴席后的东西收拾安排妥当。
三是爱需要记录，把这份欢乐记录下来
