文｜葭州寒雪
一念就是你脑海里一直存留的东西，你有时候就是被自己的意念所束缚，以至于不能做成很多事情。你的意识里一直会存在一些相互矛盾的意识，这让你不能够做成很多事情。人类之所以强大，就是因为人类有元认知能力，能够思考自己的思考是否出现了纰漏。慢慢地，我们的自我审视，主动控制，就不会被潜意识所控制。
一 三重大脑
以前，我们都说人们脑海里的两个小人时刻会发生争吵，但是每次都是代表欲望和享乐的获胜。但是，今天要提到的是三重大脑：本能脑和情绪脑就是掌控我们意识的两个脑，还有就是理智脑，因为本能脑和情绪脑就像成年人一样，是公司里面的元老，而理智脑就像个小孩子，也像公司里面的新职员。这样，凡事遇到事情，最终做决断的永远是老字辈的。我们好多事情没有做成，其实就是这两位元老在作祟。
就如本能脑100岁，情绪脑55岁，理智脑不满一岁。在这场争论当中，谁胜谁负其实大家都可以看出来。年幼的理智脑很高级，但是相对于本能脑和情绪脑它实在是太弱了。
就像我们所知道的，年老的很幼稚，年幼的很理智。胳膊和大腿之间分较量的后果可想而知。这种戏码时时刻刻在上演，很多人喜欢顺从，只有一部分人抵制，理智的光满才慢慢散发出来了。
我们想完成任务，但是玩会手机更舒服。我们要去早起，还是被窝里很舒服。走出舒服区只是我们很对人的口号，从来没有人认真去执行，也是因为本能脑和情绪脑太过强大，以至于我们的理智脑最终没有抵抗过罢了。
那么，作为年幼的的理智脑，作为大脑里面的那位经理，它的职责既不是开除年老的两位大佬，也不是与他们对抗，更不是亲自上阵，包揽一切，而是学习知识，提升认知，运用策略，对两位老员工既尊重，包容又巧妙驱动，通过各种办法让他们开开心心把或干了，最终其乐融融。
二 占用
我见过很多人，连同我也一样，喜欢收藏很多知识，喜欢往网盘里面存储东西，感觉这个资料自己拥有了，就会觉着自己的好像真正学到了一样。结果，你的网盘越存越多，你的资料越来越多，你只是知识的存储者，并不是拥有知识的人。我们很多人，在这个过程中出现了幻觉，觉着真正的知识就是自己占用。
回头看来，那些你收藏的知识没有一次在翻过，没有复盘，也没有重新整理，只是让自己更加焦虑，觉着知识太多，学不过来。
听书，让我们轻松的感觉自己读了很多书，结果自己的知识还是很肤浅。几十秒钟就讲解完的书，那么作者为什么还要花了那么长时间去写，去思考，最终出版呢？反正，我觉着一点都不科学。
一味的占用知识，只是我们焦虑和贪婪的特性，我们真正没有对知识形成内化和应用，结果还是不尽如人意。就像图书馆馆长就是伟大学者一样，这并非如此。
我们发现古时候的学者，书籍没有我们多，但是学识比现代人高处很多。这就要我们好好思考，精读一些东西和占用的肤浅知识本质上是由很大区别的。不能因为你的信息量大就认为你学识渊博，并不是的，真正的高手是把自己每一天学到的东西进行内化和应用，最终日臻渊博。
三 建立自己的认知体系
我们每个人都不同，也就是说自己的东西未必对其他人就很适合。知识和认知之间有很大区别。只有当知识能够帮助你做出实际决策的时候，它才是你的知识。
我们没学一个知识点，就如咋纸上描了一个点，当你咋纸上描的点越多，点就会形成一条线，先会形成面，面就会形成体，于是你就会拥有了体系。体系是一个多维度的综合体，不是单线型的。
看到某一点，有些东西能触发你的感想，于是你能做出很多联想，这些东西就会对你的体系形成有很大的帮助。
体系的本质就是能把一些零散的，独立的知识，概念或观点整合为对这个世界的方法和技巧。
搭建个人认知体系，只取其中最触动自己的点会块，然后将其拼接成为自己的认知网络。
某个知识能触动你，让你用你已经知道的东西，用自己的语言去解释，多角度和多维度去理解和诠释，慢慢才会融会贯通，那样你就拥有了自己的体系。
