感受把头脑放空的状态
不对过去判断理解解读,不对现状求不得解读,不对他解读。不对未来还未发生的事恐惧其事与愿违,不去判断不去预测。守住心。
用心感受生命。不用脑判断。感受脑袋放空。
脑空,心则生,万物生。