今天是农历正月十二
起床:7:20(虽然依然躺在被窝)
天气:阴转小雪
心情:高兴且清醒
任务清单
阅读:30分钟 李笑来《财富自由之路》
坚持做正确的事情
尽管你“特立独行且正确”,但这并不保证你一定有机会验证和收获其价值。
元认知能力是一切反思的基础,可大多数人本来并不知道元认知能力是什么!
然而,毕竟大多数人进行过足够的阅读训练,元认知能力又是一种只要获得就不会消失的能力。有些痛苦其实只是幻觉;有些价值,之前之所以不可能获得,完全是因为自己“有眼不识泰山”。
改进:昨日做事情拖沓,不能集中精力听完一堂3小时的课。
习惯养成:冥想18分钟
健康:饮食与锻炼
昨天中午大盘鸡,吃的过多,导致肠胃不舒服
晚上饺子基本吃不下
锻炼没有进行
工作·思考
工作需要沉下心来,完成应该完成的工作。
最美好的三件事
1.吃了甜甜的草莓
2.给家里寄了甘肃锅盔
3.完成日更简书跟公众号
思考·创意·未来
社火中传统文化与现代相融合,代表了文化的创新。