今天去上课,印象中最深刻的说老师说的那句话:“虽然来访者总是会向我们求救,但是其实我们救不了任何人,也不是任何人的拯救者,能救他们的,只能是他们自己。”
也就是说,跟我做心灵疗愈不同的是,即使心理咨询师知道问题的答案,他也不会告诉你,而是要引导你去寻找答案。
这句话,也解开了我的一个心结。
我之前在广州的时候,接受了一个案例,我非常用心了,可是结果不尽如人意,虽然来访者对我表示谅解,可是我却很愧疚,觉得自己帮不到她。
原来,我们并不能拯救别人,因为能拯救她们的,只有她们自己。如果她们不愿意去面对内心深处的阴暗面,或者说她们如果还没有做好准备去面对自己内心深处的阴暗面,那即使我再怎么说,她们也是听不进去的。
同样的,如果别人变好了,其实也不是我们的功劳,我们只是一个陪伴者而已。