真正的接纳

真正的接纳

       时隔三年,我又重新的站在林老师的亲子课堂上,虽然身份从学员换成了助教,却依然心怀着激动和敬畏。从不曾想到三年前的相遇,成就了这样一份缘份。如果说三年前,我带着满心的困扰和瘀堵的情绪来听课,那么在经历了一路追随和努力后,现在就是带着一颗日渐清明的心来重温看似熟悉却又不同的内容。

       当心不再那样躁动和混沌时,老师的每一句都值得细细的品味和思考,这三天给到了我太多的意外和惊喜。当老师说:“我的课程不是从我开始讲课开始的,而是从助教们站在台上那一刻就开始了”时,我感受到了被重视、被欣赏和被信任,心一下子就暖了起来。于是,站在台上时,细细的感受这样的一个位置,我听到了前边自我介绍的助教们那颗火热的心给到台下学员们的帮助,我看到了学员们的期待和渴望。我感受到了爱和连结,这一刻没有好坏,没有对错,没有是否完美,只有很多颗想要碰触和连结的心。

       听着老师在课上抽丝剥茧、娓娓道来,感受到力量依然足足,但温暖和包容却又更加的富足。那样纯净的笑容让人不忍移开目光。每一天的内容看似与过去没什么不同,却又在无数个细节处感受到更加细致和深处的剖析。

       再次听到无条件接纳时,那种豁然开朗的熨贴感好象从无数个毛孔中冒出来。而我的组员们也不停的在赞叹林老师怎么就能把如此抽象的内容讲的通俗易懂深入人心。

       当林老师说:“当你指出他犯错了的时候,难道就不是一种接纳吗?”这句话给到我的是震撼。有多少次在看到亲子关系不良时,父母看到孩子犯错时想说又不敢说的状态时,我也曾迷惑这样是否是无条件接纳。而现在这样的纠结随着老师的这句话烟消云散。而我自己竟然很幸运的在现场体会了这样的一种无条件接纳。

       在第三天的问答环节,我做为助教需要把话筒递到每一个提问的学员手中。中间因为一个失误递错了话筒,林老师很直接的对我说:“你为什么要把话筒给她呢?”那一刻我看着林老师的眼睛,那双眼很清澄,我的心也一片平静,没有难堪,没有在一百多个学员面前被指出错误的羞愧难耐。心中只有一个声音在对自己说:“噢,在工作的过程中,我有些心急了,这需要调整,当不确定老师指哪位学员时,我是可以先确认一下的。”

       进入茶歇时,我不断的在品味这个过程。要知道那是一个从不曾体验过的感受,这让我很痴迷。在成长过程中有太多的被指责和这种羞愧的感受了,以至于一直对自己是一种高要求的状态。不能错,不可以错,错了就是一件天大的事。不用别人,自己就可以用内疚和自责弄死自己的状态。

       但这次,还是当着一百多个学员的面,竟然没有这些让我窒息的感受。在那双眼睛里我看到的只是这件事我做的不合适,我的心是静的、是舒服的,是全然的臣服和反省。在这样的一双眼睛里,在这样的感受里,彻彻底底的了解了什么是无条件接纳,真的不是不敢提、不敢说、不是放纵、不是溺爱,就是事是事,人是人!事做错了,而我这个人还是好的,是值得被爱的!

       课程虽然结束了,可得到的收获却无时无刻不在发酵,当我这个人经由这样的一个洗礼,内在更加的自信和充满了力量。

       感恩与林老师的相遇,感谢这三年来在亲子课、亲密课和专业课上的洗涤,通过把林老师教的每一个知识点在生活中实践,我终于看到了真实的自己!感恩,感恩,感恩!

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