网络初级13期 坚持分享105天 SFBT是一种什么样的方法呢? 它是一种以问题解决为目标的思维导向 它重视问题解决的行动 它努力寻找问题不发生或是问题没那么严重时的例外情况 它极度愿意相信当事人的能力。