前几天,因为家居环境改造整理,老公明显有了对抗情绪,以致于对快乐分享家庭群打卡也懒得参与,只是碍于女儿,只敷衍的偶作打卡,宁愿罚违规红包。
女儿一直很积极参与,还督促爸爸打卡,在爸爸表示没有开心的事时,让他要学会发现生活中的美好。对此,我甚感欣慰。
昨天上午和老公、女儿都发了微信文字作了沟通,肯定了女儿最近打卡群的积极表现。也向老公表达了对他这几天为家居改造辛苦付出的心疼和与他一起把家变得越来越好的心愿。
老公明显受用,在昨天台盆到货后立即作出了今天安装的安排。我整理储藏时,给他留了一层层板空间,专门放置他兴趣所在的写字、摄影工作用具器材,他也是满意有加。
而昨天亦是我们快乐分享家庭打卡群首次满员打卡,真的很开心。女儿和老公交流互动也越来越多,群里的氛围越来越朝我设群的初衷在接近。是开心的一天!
忽然发现,我应该早就建一个我们一家三口的群。和女儿的日常交流就应该放在这个群里,而不应该只是我们母女两个私聊,把老公晾在外面,让他少了参与感和融入感。
虽然一直有加了婆婆的一家四口家庭群,但这个群里聊天多了也会影响婆婆,且有些话题老人也插不进来,因此群聊不多。
老公又不是个善于主动交流和表达的人,因而父女俩除了日常生活琐事,其他沟通的点不多,而我一直没意识到这点,好在现在改还不算晚。
这几天的反思:家庭成员之间有不同想法时,还是需要冷静、柔和地处理,不能置气冷战、也不是一味退让,要怀着爱和善意去看待对方的言行。
放大爱,放大对方的优点,放下芥蒂和不满,善于发现对方的优点,善于肯定对方的付出,善于表达对他(她)们的感情,用适当的方式和语气来真诚、平和地表述自己所思所想所愿,这样才是有效的沟通,才有助于营造和谐的家庭氛围。
换作以前,在老公有对抗情绪出现时,我也会跟着用沉默和冷战来僵持一段时间,不会这么快的调整好自己心态,去这么积极地交流沟通。
即便沟通了,也还是会带着很多不情不愿的语气和情绪,不会这么心态平和地在交流时,真诚分析他情绪存在的合理性,去自觉放大彼此对对方以及对家的热爱。
这也是得益于近段时间阅读《生命的重建》、《因果的真相》等书籍后的所思所悟。
还是要时刻记住:家不是置气和讲理的地方,家是付出爱、收获爱的所在!