第二天觉察

1,在你过往的生命里面,有什么是你想要,却没有得到的?

记得小时候过年的时候有很多小朋友都会去村里的小卖部买东西(那时候也是会有一点点压岁钱的)我也很想去,但是妈妈老说开卖部的那个奶奶就知道坑小朋友的钱,大过年的还开门。所以我只能看着别的小朋友买这买那的,我从来不舍得拿出自己的钱去买什么东西,因为我害怕被坑。

2、在你成长过程当中,你要遵循什么规则才有资格获得?

我勤奋,我要努力,我要好好学习才能获得更好的生活,我要好好学习才能走出村里,走进城里;

你是否一直都在努力证明自己有获得的资格?

是的,我一直在努力的证明我是有获得的资格的。

你是否曾经因为做错过什么而失去过某样事物?

我曾经因为自己的不自信,因为自己的不会自我保护,我让很多人伤害了我。记得上高中的时候,我所在的寝室里丢东西,而且是经常性的丢东西,室友通过投票的方式确定了我就是当时的那个“小偷”,我很冤枉,很崩溃,自己躺在寝室里不知道流了多少眼泪,也不知道自己的心究竟被伤害了多大?很感恩当时的一个同学,是他看我那个痛苦对我说了一声对不起,并用自己的零花钱买了一包方便面给我泡好端给我吃,鼓励我赶紧走出来,不要被小人得逞,我真的很感动很感动。后来我把这件事告诉了我爸爸妈妈,他们放下手头上的所有事情来到学校,找到老师让老师还我清白,很感动爸爸妈妈对我的无条件信任。老师当着我爸爸妈妈的面承诺还我清白,但是我爸爸妈妈刚走没多久老师把我叫到办公室把我训了一顿并说“既然不是你做的,你为什么把你父母叫来?”这句话一直深深的印在我的心里,我当时恨透了那个老师,有种想要他死的感觉,当时无助的自己只能做着伤害自己的事情,从此没有了学习的积极性,这件事一直伤害着我,以至于每次听到别人说东西不见了我的心就打颤,因为我害怕他们会说是我偷拿了他们的东西。

3,你觉得自己值得活着吗?你觉得你自己值得拥有喜悦吗?如果不,为什么?

我值得活着,我值得活得喜悦,活得潇洒

4,把今天的感受分享到我们的群里面。

当我闭上眼睛看到那个两岁的小女孩的时候,我看到她剪着娃娃头,一个人在田地里追着蝴蝶奔跑,时不时的露出灿烂的笑容,感觉她有时候会张望,也许在等待着爸爸妈妈走近自己吧。当我看着魔法镜里的那个剪着娃娃头的小女孩的时候我向她表达,亲爱的宝贝我爱你,我爱你,我真的真的很爱你的时候,眼角有泪水流淌,我不知道这是感动的泪水还去委屈的泪水,因为在这期间我一直觉得我的嗓子像堵着一些东西,堵堵的让我有些压抑。我一直在表达,一直在那个当下的感受里,我还是泪流满面,心里的印痕再次被释放,每一天的实修都是在慢慢的疗愈自己那颗曾经在不知道的时候被伤害过的心❤,当听到爱我你就亲亲我的那首歌的时候我的内心好像再次被触动了,再次沉浸在其中,让自己享受那种被爱的感觉。

今天的智慧锦囊是:我值得拥有!我值得拥有优秀的孩子,我值得拥有疼爱我的老公,我值得拥有幸福的家庭,我值得拥有爱我,呵护我,疼惜我的爸爸妈妈,我值得拥有漂亮的130多平的房子,我值得拥有正能量的圈子,我值得拥有学习更多的智慧,我值得拥有健康的身体,我值得拥有自己的事业,我值得拥有一辆跑车,我值得拥有财富,我值得拥有金钱,我值得拥有喜悦,我值得拥有快乐,我值得拥有一切的美好

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