今天是实修营第二天,老师引导我们看到两岁的自己,抱着她,爱她,感受小宝宝躺在自己怀里的感觉。
我看不到自己的样子,抱着枕头,有些温暖,感受偶尔有一点点,还是很淡漠的样子。
潜意识的力量是意识的3万倍,改变了自己的建议,是就改变了自己的命运。
首先一点要学会觉察,觉察自己的潜意识,改负面语言为正面语言,因为潜意识只能记住负面语言。
今天觉察练习作业:
1、在你过往的生命里面,有什么是你想要,却没有得到的?
在我的生命里,我都记不起什么是我特别想要的了。
2、在你成长过程当中,你要遵循什么规则才有资格获得?你是否一直都努力证明自己有获得的资格?你是否曾经因为做错什么而失去过某样东西吗?
3、你觉得自己值得活着吗?你觉得自己值得拥有喜悦吗?如果不,为什么?
好象没想过这个问题
4、把今天的感受分享到群里面。越分享越成长。
今天的智慧锦囊:我值得拥有