怎么戒掉手机瘾？
苒妹最近特别喜欢看手机，一不给看就要大哭大闹。晚上的时候和林先生讨论了，不要在她面前看手机了。虽然在她睡着之前我还是忍不住的拿出了手机看了5，6次，但是没有一直看着放不下手了。
仔细想想，一直戒不掉晚上手机的原因是，2个多小时对于处理了一天事情的我们来说，真的是有点累了。因为没有找到其他能和苒妹合理相处的小方法，所以就忍不住看手机。但目前而言，是真的没有办法，所以唯一能做的就只是尽量少看。
再来说说我平时喜欢刷手机的原因，也是因为没啥事要做，很怕无聊所以喜欢一直刷，所以目前还是要把工作和学习彻底的安排上。要把小红书删掉了，不舍得也没办法，因为不删掉我就会忍不住。
希望通过一些方法彻底戒掉手机瘾了。
