辰时：早七点至九点，胃经当令。
如果七点以前已经吃过早餐，可在这个时间段内，放松自己，静心、定志、敛神、调息。这是用来调整、存储自身阳气的最好时段。实践“松、静、定”，不拘时间、地点和环境。戒除在此时段内分泌过多胃酸。饭后一小时后按揉胃经，可改善胃肠功能，储中气，以致“阳密乃固”。
足阳明胃经一侧45穴位，左右共90穴位。其中15穴分布于下肢，30穴在腹部，胸部和头面部，首穴承泣、末穴厉兑。
联系的器官有目，鼻，喉、胃、脾、上齿口，所以能够治疗这些器官及其所在部位的疾病
胃足阳明之脉病候：是动则病，洒洒振寒，善伸，数欠，颜黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处，甚则欲上高而歌，弃衣而走，贲响腹胀，是为骭厥（简单理解：足阳明胃经的经脉问题，会让人冷得颤抖，莫名的喜欢伸展身体，频繁的打呵欠、印堂和脸上发黑；病情发展到一定程度，则不愿意和别人相处，讨厌人多、讨厌火，听到木器击打的声音就害怕的躲起来；病情严重了，出现骭厥症状：裸奔、喜欢登高、高声唱歌说话～痰浊阻滞、热扰神明，也就是常见的癫狂症。
是主血所生病者，狂，疟，温淫，汗出，仇衄，口涡，唇疹，颈肿，喉痹，大腹水肿，膝髌肿痛，循膺，乳，气街，股，伏兔，骭外廉，足跗上皆痛，中趾不用，气盛，则身以前皆热，其余于胃，则消谷善饥，溺色黄，气不足，则身以前皆寒栗，胃中寒则胀满。临床印证：常见呃逆、嗳气、口腔溃疡、额头痛，盖因胃气不降呈海水倒灌、上热下寒也。肩周炎经久不愈者，膝关节疼痛，上下楼梯、起蹲困难，症在肩膝关节，罪在脾胃，盖“痿证独取阳明”。
