书中介绍了提高专注力的方法：1.远离干扰，隐藏自己；2.使用技术手段；3.请他人代劳；4.听听莫扎特；5.换个更合适的地方；6.关掉电视；7.在最有效率时阅读；8.倒空大脑；9.限制时间；10.稍事休息。
笔记法：1.有效地使用荧光笔（只标注关键字）；2.使用边注；3.做好详细笔记。
阅读加速器：右手慢动作，双手并用。
有助于产生好的理解力的9大因素：
1）知道自己为什么而读，在读什么；
2）将新知识融入到现有知识中；
3）集中注意力阅读；
4）乐意接受更多知识～而非心有旁骛；
5）开始阅读前了解作者的写作动机
6）根据阅读目的调整阅读速度；
7）词汇储备丰富；
8）理解文字本身的意义，再用自己的方式理解；
9）积极主动阅读。
