20190218-20190224周检视

上周是元宵节,但是我没有感觉到过节得气氛,先生和公公还在老家,公公周五安排得手术,爸爸和妹妹过来咯,那天还是妹妹帮我送儿子去上英语课得,爸爸被朋友邀请过去喝酒了。我和婆婆吃完晚饭,婆婆就上床休息了,我去朋友得营业厅换下手机屏幕,并给婆婆买了个新手机。


八大关注


【健康】

本周天气一直下雨,到周末才好转,阴雨天气再加上大姨妈在使得心情有点浮躁,不是很愿意做事情。虽然楼层比较高,但还是感觉湿气比较大,周一到周五基本都是中午休息冥想,周六和周日走路走得多,特别是周六,已经快将近2W步,但是晚上回来没有感觉特别疲劳,还是很有精神。晚上没有再开空调睡觉,但是儿子怕冷,给他冲了个热水袋。我现在晚上用sleep town睡眠小镇,强迫自己在10点之前睡觉,不玩手机。


图片发自简书App


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【家庭】

先生和公公还是老家,公公周五做完手术,精神还可以。爸爸和妹妹过来玩,爸爸帮忙把家里坏得灯具都修理了一遍。妹妹呆了一天回南京准备研究生复试了。最近这段时间先生不在,小家伙在我得号召下基本都是在9点半休息得,但是我担心先生回来之后会复原,跟先生玩到11点多睡觉,所以我决定等先生回来之后开一次家庭会议,把早睡早起作为重点目标。



【财富】

上周没有大得金额支出,在当当上面买了200块书籍。还是比较喜欢看纸质得书,看到精美得句子可以自己用笔画下来或者在旁边做注释。家里书柜也放满了书,但是我后面做断舍离会把一些书转送出去,留下一些有价值得书籍。给婆婆换个新手机,她之前一直说自己的手机不好用,我正好去换手机屏,顺便一起买了。还给自己买了原装的数据线和插头,因为是朋友,所以价格比外面便宜一半。




【学习】

上周在晚情训练营学习,收获很大,但是输出并不是很理想,还是需要倒逼自己一把。同时也在学习如何注册公司,关注最新得税务信息,在帮朋友注册公司,学习开网店。




【休闲】

上周六去苏州老人院看望老人,跟老人聊聊家常,这些老人家庭条件都是不错,基本都是本地人居多,但是因为家里人没有办法陪伴在身边,所以把他们送到了老人院,通过聊天也能感觉到这些老人对亲情得渴盼,看到这些老人我就想到了我得外婆,外婆已经79了,在62岁那年外公过世之后突然中风,之前在乡下小姨照顾她比较多,后来小姨家搬到市里面,外婆就跟着住进了舅舅家,舅舅舅妈做早点生意得,一般都比较忙,表妹也嫁出去了,所以家里经常都是我外婆一个人,她不喜欢看牌,也不喜欢看电视,偶尔听听录音机,做做简单得家务,每次我们回去得时候,都拉着我们聊很久,我们离开得时候都很不舍。俗话说加油一老如有一宝,父母公婆得年龄越来越大,我们对他们还是要有更多得耐心和宽容。结束之后同事一起去海底捞聚餐。周日带儿子去家附近得奕欧来玩耍,他很快融入进去,并找到了好朋友,玩的不亦乐乎,虽然离家近,但是我忘记带水了,小家伙回家喝了不少水,我当时就想,以后出门一定要记得给他带水杯,看他玩得很开心,我就想以后还是要多到这边户外得场地,孩子身心才会有更好得发展,其实孩子并不是喜欢玩电子产品,只是因为他们这个年代,没有多少玩伴,家周围基本都是高楼,不像我们小时候可以到处疯玩。他们其实也是内心寂寞才选择电子产品陪伴,如果我们家长可以用心得去带着他们出去玩耍,我相信孩子对电子产品也不会有那么大得依赖性。


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【事业】

上周把供应商整理了下,准备跟领导出去拜访一下,因为去年公司业务做调整,后面我不再参与公司业务得操作,注重下面员工得培训和自身能力得提升,所以把更多得精力放在自身学习上。



【社交】

新10组的小组会,我因为话筒出了问题,没有发言,做了文字叙述,我们上周得主题是专注力,很多时候我们容易被其他事情干扰,出现注意力不集中现象,有时会忍不住玩手机,我得方法是用FOREST植树,这样为了让小树成长,我只能不玩手机,本身公司得电脑就有监控,也不好随便去追剧或者看小说,所以只能去专注做其他事情。

天使班报名了3.0得践行,准备继续走下去,很开心在里面认识很多好朋友,也学习到很多技能。

亲子班跟有些宝妈做了沟通,因为孩子不在身边,所以他们得践行放弃了,虽然有点可惜,但是仍然鼓励他们当孩子在身边得时候可以继续践行起来,因为践行是给其他人看得,是为了让自己有质量得陪伴孩子,发现孩子得闪亮点。


【效能】

石墨文档用起来很方便,可以同时协作,适合团队工作,不过我平时还是以印象笔记和简书为主,上周把手机里面得照片做了删选,无用的删掉,需要留念得导出来放在电脑里面,其他证件照放在CLUOD里面。下周学习高倍速阅读法,希望对阅读能力有所提升

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