乐观组3号 姓名叶科

要想使自己全身心的投入到工作中去,可以从以下几个方面着手:

一、设定工作目标,要将期望达到的目标明确,这样工作起来才有动力;

二、制定详细的工作计划,将目标分解成小的目标,按照先后顺序列出时间表,将你的时间与小目标结合起来,明确什么时间做什么;

三、执行工作计划,请人监督也好,自我监督也好,一定要按照所制定的计划来做,要给自己一定得压力,每当完成一个目标之后记得给自己一点小小的奖励;

四、养成良好的作息规律,坚持锻炼身体,保持身体的活力,毕竟身体是基础,劳逸结合才能事半功倍

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