如果现在调查“没收过手机”、“抢夺过手机”、“摔过手机”的家庭，比例应该很高吧。
我一个亲戚家的孩子，上初二，学校禁止带手机，结果孩子的手机被学校没收，结果自己又买了个二手的，照样玩。
为什么手机有这么大的吸引力呢？
手机里每一个app的背后，都是由大量的网络精英组成的团队，他们挖空心思地研究如何让用户玩得更舒心，玩得时间更长。
大人们刷短视频都有体会，本来是想找个做蛋糕的方法，结果平台给你推送大量做蛋糕视频，一个一个看下来，时间已经过去半个小时了。
就这，还是有明确的目的呢，如果仅仅是娱乐性质的，那刷起来2个小时过去都神不知鬼不觉的。
孩子也是一样，不用输入任何内容，只需根据自己的爱好点进去，平台就会自动推送相关内容，大脑就得到了劣质的多巴胺，获得即时的快感，习惯了轻松的动作，更没有耐心去研究相对复杂的作业。
02
长时间使用手机给孩子们带来重重危机：
一、让孩子的大脑严重受损，注意力不集中；
美国国立卫生研究院的一项研究显示：
每天看电子屏幕超过2个小时的儿童，在思维和语言测试中获得的得分较低。
而每天使用电子屏幕超过7个小时的儿童，他们的大脑皮层出现了显著的变薄的现象。
这也就意味着：
常玩手机的孩子大脑会变得迟钝，甚至逐渐失去深度思考的能力。
二、行动力减弱；
打游戏，刷视频一坐就是几个小时，正如上面这幅漫画，明知道有事情要做，身体却像扎根一样，被手机一直拖着。
三、阅读能力减弱；
作家王蒙曾把现代网络培养出的阅读者称为“浏览手”：
在他看来，“浏览手”们每天敲敲键盘，点点鼠标，一分钟可以涉足15个领域，热门段子张口就来，明星八卦更是如数家珍。
看似什么都知道，但深究下来，不过是流于表面、囫囵吞枣。
几十秒的短视频他都没耐心看完，你还指望他阅读几千字的文章？
有的人沉迷于碎片化信息，到头来，不仅没能增加自己人生的高度，反而将自己困在了信息茧房里；
而有的人却耐住了性子，在阅读上下了一番苦功，把读过文字变成了自己脚下的台阶。
最终，将自己送往了更高的平台。
身处信息过载的时代，我们的孩子获取的信息的渠道不是太少，而是太多。
四、和外界的沟通交流减弱
孩子过度沉溺于虚拟世界，在网络上叱咤风云，在现实世界中封闭自己。
03
孩子为何要玩手机？
李玫瑾教授认为：“孩子过度玩手机，往往是因为，他们在现实生活中，得不到足够的关注和认可。”说白了，就是父母教育的缺失。
经历过“抢、夺、摔”手机，最终发现都没有效果，怎样才能让孩子成为手机的主人呢？
让孩子摆脱手机的掌控，从原理上讲，最本质的是让他的大脑恢复健康。
他头脑健康了，他才不会因为过度的压力分泌过多的皮质醇，不会因为追求刺激去获得劣性的多巴胺，他才能够主动的放弃手机，主动的减少手机的使用。
但是前提是让他的头脑健康，也就是说他的头脑不需要每天承担那么重的负担。
我们的孩子。80%的精力都用来对付父母了，所以给孩子的头脑造成重大压力的是父母的过度干预，父母的不礼貌的言辞，父母的强行介入。
一个负担很重的头脑是不可能摆脱成瘾性的。
所以父母不改变，要求孩子改变，这是做不到的。
这个改变是双方都要做的事情，一方面鼓励孩子做出努力，一方面你要改变你和孩子的关系。
要给孩子一些信任，允许孩子自己去尝试着掌控，可以失败，失败了再来，慢慢来，最终一定能够帮助他成为手机的主人，而不是手机的奴隶。
具体来说，可以尝试以下方法：
第一， 和孩子讨论手机使用规则：共同协商每天玩手机的时间并严格遵守；
第二， 培养一些健康的兴趣爱好，让孩子发现比手机更有趣的东西；
第三， 多花点时间陪孩子，让亲子时间取代屏幕时间；
第四， 以身作则，让孩子远离手机游戏的最好办法之一，是大人做好榜样。
写在最后：手机不是洪水猛兽，对于正在滥用手机的孩子，只要我们正确引导和管理，一样能正确使用手机；不使用手机也不用担心孩子会落伍，放心！手机的各种程序操作，只会越来越简单，而且通过手机获取的各种碎片化知识，过后基本不剩下多少，远远不如读一本书来得更实在。
