《越过内心的那座山》摘录

第一章　受害者心态型牢笼


为什么这件事发生在我身上了呢？

哦！为什么不能发生在你身上呢？

当我用“现在怎么样了？”替代“为什么是我？”

每一种行为都会满足一种需求。

追求自由是要付出努力和代价的，因为我们要对自己的行为负责——即使这个情形不是我们造成或选择的，我们也要承担责任。

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