李明然坚持读书打卡第171+157天《尊重与希望》(第2遍): 144-150 2020-2-7
探讨例外的限度是多面向多层次的。例外散落于晤谈历程中,需要训练有素的咨询师加以引导确认与珍视。咨询师还可以反向思考确认例外。误谈前的改变,两次误谈间的进展也是例外的资源所在。
探讨当事人如何应对困境是非常重要的向度。对于负向情绪高昂,有慢性疾病或处于危机情境的当事人来说,咨询师会特别以大量应对问句引导当事人思考:自己是如何面对困境的?为什么没有更糟?如何在困境中还可有所作为?
重新建构一般化正向诠释出所处困境的正面意义,以及当事人言行背后所反映的努力改变,在乎期待并予以深度肯定也是一个寻找另外优势的方法。
平凉问句也是寻找另外的重要工具。咨询师通过例外有时会连接,找寻到当事人真正在意的目标,而可再定位晤谈的方向。
SFBT咨询师不仅仅关注当事人的小小成功之处,还会特别注意当事人已经尝试了什么方法、已经做到之处,及其所反映的优势能力。