发脾气感悟（美好的一天从情绪稳定开始啦！）
昨晚我在医院给姐陪床，提前和孩爸说了，让他在家陪陪孩子，别出去了，他答应了。今天我回到家和儿子聊天，才知道昨晚孩爸还是出去打麻将了，半夜才回来，儿子自己一个人在家里，十点就睡觉了。听完我就很生气，说的好好的在家里陪孩子，自己又跑出去玩，给他打电话数落了他一顿。后来我问儿子，自己在家里睡觉害怕吗？他说不害怕！我说我儿子真是长大了！我生气，孩爸也生气，他不搭理我，我也不想理他。下午我睡了一觉，他去送儿子上课，后来给我发了个信息，我也回他了。给他个台阶下。经过这件事，发现自己不像以前生气能生好多天，俩人冷战好多天都不说话，他打电话我也不接。两个人过日子不是为了生气，发发脾气，发泄发泄就过去了。王纪琼院长说过，MARY老师这点做的特就别好，他俩人生气是生气，过一会儿就好了，不能没完没了的生气。成年人不分对错，只有小孩才分对错，夫妻之间讲究情分，而不是对错。
感谢学习的自己，让我不再像以前那么情绪化，发脾气，感谢慢慢成熟的自己，让我不再像以前活得那么累。浸泡学习，优化成长，我值得拥有这个世界上最好的！
