寡欲清心一二天


今天是个充实的一天,晚上网课,所以用了大半天的时间来准备,时间竟过的不知不觉,也许有点事做,比没事可做,更幸福一些。

听了班级群里的小盆友大盆友的发言,又给小伙们一些肯定,一些建议,我能做到在群里闭嘴,却没做到对我的这帮小伙伴闭嘴,我想,这是我的优点。

在一次次的纠结中,七点十分上完网课,还是下去走了一圈又一圈,在一次次的纠结中,最终还是愉快的走完了一万步,特有一种感谢自己的感觉,说到和做到之间,总是有一段距离,让距离缩短一点,也是成功。

这些所有,加在一起,都比不过今天的饮食的成功,我说“吃”是我的“生死劫”,来者不拒,多多益善,今天终于做到按规定模式进餐,早餐红豆浆,一个鸡蛋,坚果若干,午餐苹果汁,玉米一根。虽然还有一点小零食,但,已经巨大进步,我很知足。

这些事情的间隙,听了女神营的一些录音、催眠,看了小伙伴们的一些聊天,感觉回到两年前,又找到了自己的部队,又似乎只活在当下,爨爨的声音非常温柔且有力量,或者温柔中力量,才更能给自己给他人力量,才是真的力量。

下午五点忙完备课,感觉特别饿,给自己说,没关系的,只是想吃了而已,然后下去散了半小时的步,顺便捋了一下思路。

现在是半夜十二点,可以听到肚子不停的叫,十一点的有饿的感觉,现在已经没了,只是肚子还在咕噜咕噜的叫,很好,好久没听到这种声音!

准备明天的网课,准备迎接明天新的一天到来!


或许冥冥之中,注定昨天不是清心的一天,不然怎么会给打卡照片起个“寡欲第一天”呢?想想班级,想想家长,想想课,想想怎么解决怎么突破,就这样到了凌晨两点,我可以感觉到头开始有些疼,或者是有些昏,但还是在期待中迎来七点半起床。

今天起,就可以是清心了,网课的任务已经完成,班级交给三个小伙伴打理,我甚是信任。

慢条斯理的准备早餐,一切惬意而舒适,早餐吃到一半,看看时间快网课了,加快了速度,准时提前坐在电脑前,田子恒第一个到教室,这家伙和我也是蛮有渊源,能被他喜欢,我也是欢喜。

由于昨天的进度有些慢,所以第一节课就使劲的赶,赶到下课发现下节课20分钟就可以完成任务,于是和蓓蓓商量增加散文阅读,时间充足后,我也和学生偶尔的侃谈起来,可以尽情拓展,想不到下课几个其他班的小男生给我抛来橄榄枝,有说爱我的,有说想我的,有说崇拜我的,害,管他真假呢,被偷偷爱着总是一件令人幸福的事情。

中午试图午睡,没有睡着,起来午餐、看书,看着看着竟困了,又重新躺到床上,我的床,我还算满意。

拿出久违的《易经》,这段时间基本上在听曾仕强讲易经,一直没有系统的读,我想该是到了认真读的时候了,即使以前多次拿出也没读下去,现在读来已流利多了,而且也算渐入佳境,看来理、象、数皆俱备之。

四点半出去散步,本以为一万步很容易,可是当打开计步器的时候,才知道很难,感觉和现实之间的距离,只有自己才准确的知道吧。到20分钟的时候,我确定这个速度不行,于是整个过程连跑带走,80分钟才完成,好在终于完成了。

去拿快递的时候,到处都飘来香味,到处都充满诱惑,还好我没有抖音,没有视频号,还好很少出来,不然这得多痛苦!这边打开手机,是邢丹发的肉夹馍,透过手机,色香味俱全,本来只是嗅觉的诱惑,直接变成视觉,看来我还是一个好色之人啊。

这时,一条视频发来,羊肉串、鸡翅、牛排、鱼豆腐……竟还让我好好减肥!

我的心啊!

我的心又慢慢的放了回来,我大方到用五年的时间去痛苦自己的胖,却小气到不愿花这五年的百分之一的时间去改变?

所以继续期待明天!继续期待遇见美好的自己!

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