冰山作业
一.事件：参加幸福家庭工作坊
二.应对：一致性
三.感受：紧张，放松，喜悦
四.对方的感受：
五.想法：
1.今天参加工作坊，老师带我们做体验，小时候家里的布置和画面清晰的出现在脑海里，他们兴奋和激动。三十多年啦还能这么清晰的想想出来，感谢老师的引导。
2.老师带我们画生命回溯图，也是收获满满。
六.期待：
1.自己对别人的期待：多参加这种课程
2.自己对自己的期待：做好兼顾
3.别人对自己的期待：做好陪伴
七.我的模式：学习兼顾
八.我深层次的需求：被认可，有能力。
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：多锻炼自己
十.生命力：我是一个有目标肯努力的人。
