主题：运用强制力避免伤害
01 为什么要使用强制力
如果冲突的双方都能充分表达观察、感受、需要和请求，并得到对方的理解，那么，双方的需要通常可以同时得到满足。
然而，在有些时候，双方没有机会进行这样的对话。例如，有一方也许不想交流，或是危险迫在眉睫没有时间交流。在这样的情况下，我们可能就需要使用强制力来避免伤害。
02 使用强制力的目的
在非暴力沟通中强调，我们运用强制力是出于防卫的目的而不是为了惩罚对方。
防卫性强制力是指我们把注意力放在了自己和他人的需要上，而不评价对方及其行为。
一个不成熟的人有哪些表现：
(1)意识不到自己行为的后果。
(2)认识不到，我们并不需要通过惩罚他人来满足自己的需要。
(3)我们相信，我们有“权利”去惩罚或伤害他人，因为他们是罪有应得。
(4)我们产生了幻觉。例如，听到“某种声音”叫我们去杀人。
惩罚性的强制力是指我们认为某些人是邪恶的，为了让他们悔改，必须给他们一些惩罚。
通过惩罚，我们希望对方做什么：
(1)意识到自己的过错。
(2)感到懊悔。
(3)改变行为。
